🥑 Abacate – Cremoso, Nutritivo e Versátil na Cozinha
O Abacate é uma das frutas mais completas da natureza. De polpa macia, sabor suave e rica composição nutricional, ele se destaca tanto em receitas doces quanto salgadas.
Ideal para vitaminas, saladas, guacamole ou até sobremesas saudáveis, o abacate é um verdadeiro aliado de quem busca saúde com sabor.
Na Horta Já, o Abacate é colhido no ponto ideal de maturação e entregue com todo o cuidado, direto do produtor para sua mesa.
Origem: Produzido em pomares brasileiros com cultivo sustentável.
Sabor: Suave e levemente amanteigado.
Textura: Polpa cremosa, firme e fácil de amassar.
Visual: Casca verde-escura, polpa verde-clara e caroço central grande.
O abacate é um superalimento funcional com inúmeros benefícios:
🥑 Rico em gorduras boas (ômega 9): Ajuda no controle do colesterol e protege o coração.
🥑 Fonte de vitaminas C, E e do complexo B: Fortalece a imunidade e promove energia e bem-estar.
🥑 Alto teor de fibras: Contribui para a saúde intestinal e aumenta a saciedade.
🥑 Poder antioxidante: Combate os radicais livres e favorece a saúde da pele e do cérebro.
O Abacate pode ser usado de várias formas criativas:
In natura: Com mel, limão ou puro, como lanche saudável.
Guacamole: Receita mexicana clássica, perfeita como entrada ou acompanhamento.
Vitaminas: Batido com leite ou bebida vegetal para cafés da manhã energéticos.
Receitas doces: Como mousses, cremes ou substituto saudável da manteiga.
Torradas: O famoso “avocado toast” – saboroso e nutritivo.
Inclua o Abacate no seu carrinho e experimente uma fruta cremosa, rica e cheia de possibilidades.
Na Horta Já, selecionamos com carinho os melhores frutos, colhidos na hora certa para entregar frescor, qualidade e saúde para o seu dia.
Abacate – o toque saudável e cremoso que faltava na sua rotina! 🥑
