🥬 Espinafre – Verde Vivo, Sabor Suave e Força Natural
O Espinafre é um dos vegetais mais completos e versáteis da alimentação saudável. Com folhas verdes-escuras e sabor suave, ele é ideal para enriquecer pratos do dia a dia com vitaminas, ferro e fibras, além de ser um coringa em receitas leves, nutritivas e saborosas.
Na Horta Já, o Espinafre chega fresquinho e selecionado, direto do campo para sua mesa.
Origem: Nacional, colhido com cuidado para preservar textura e nutrientes.
Sabor: Levemente herbáceo, delicado e agradável.
Textura: Folhas macias, tenras e fáceis de preparar.
Visual: Folhas verde-escuras, com caules finos e aspecto fresco.
Um verdadeiro superalimento verde, repleto de benefícios:
💚 Rico em ferro: Essencial para a saúde do sangue e prevenção da anemia.
💚 Fonte de cálcio e magnésio: Fortalece ossos e músculos.
💚 Vitamina A e C: Protegem a visão e reforçam a imunidade.
💚 Poder antioxidante: Ajuda no combate ao envelhecimento celular.
O Espinafre é leve, nutritivo e muito fácil de usar:
🥗 Cru em saladas: Uma opção leve e refrescante.
🍲 Refogado: Perfeito com alho e azeite, ou como base de recheios.
🍳 Em omeletes e tortas: Dá cor, sabor e valor nutritivo.
🍝 Massas e molhos: Combina com cremes, ricota, frango ou queijos leves.
Garanta já o seu Espinafre fresquinho na Horta Já! Uma escolha inteligente para quem quer saúde, sabor e praticidade no prato.
Espinafre – energia verde, direto da horta para sua mesa.
